江戸川区の河川傍にある、広尾防災公園（千葉県市川市）を紹介します。
広尾防災公園 コース案内版
コースマップ ※100m毎に印有
この公園はそれほど大きくはないが、住宅街の一角に作られた江戸川区の指定避難場所になっており、園内の道幅も広く、トイレや自販機の数も豊富で、大きな広場が二つあります。
近隣300m程度の距離にコンビニも数カ所あります。
そして、なぜかジョギング用の案内板もあり、ランニングの練習が可能な周回コースも確保されています。
※距離標示がなかったので、独自に100m置きの距離を計ってみました。
ランナーの方をちょくちょく見かけますが、遠くから走りに来るというよりは近所のジョガーといった感じの方が多く、子供を園内で遊ばせながら合間に走るといった利用の仕方も多そうです。
750mの周回コースは一部車止めがあり、狭い場所も通りますが、全体的に道幅が広く凹凸も少ないアスファルトで走りやすいため、320mコースはスピード練習にも利用出来そうです。
木陰など直射日光を遮られる場所が少ないため、夏場などは特に朝もしくは夕方に走る方が良いかもしれません。
江戸川河川敷と合わせて、この公園もランニングルートに取り入れてみてはいかがでしょうか？
【コースデータ】
・距離：750m、320mの2コースの周回が可能
・距離表示の有無：無
・道幅／道の状態(アスファルト、砂など)：アスファルトと一部石畳。道幅は車が通れる広さだが、一部車止めが有り。
・高低差：3m前後
・信号の有無：無
・トイレの有無：複数有
・ランステなど着替え/シャワー施設の有無：無
・ランナーの多さ：普通
・車の往来：無
・夜の走りやすさ(明るい、暗い)：明るい
・駅からのアクセス：良好。都営線一之江駅、東西線南行徳駅より徒歩20分程度。
・景色の良さ／見どころ：景色は良好。災害時には一時避難場所に指定されていて、公園内には緊急用のヘリポートも有。規模の割には自販機やトイレの数も充実している。
【コース写真】
01.コース起点
02.健康の広場の場所を右折
03.道幅も広い直線で走りやすい。
04.道なりに左折
05.まっすぐ行く。少し下りが有り
06.ここは車止めがあるのでスピードダウンを余儀なくされます。
07.煉瓦道の上を走ろう。
08.この道も広い。先に行くと左に健康器具など有り
09.この先自動販売機のところを右
10.憩いの広場をぐるっと回る、320ｍコースと合流
11.本コースは直進、320mコースは左へ行こう。
12.花の広場の後ろを通り、あと120mほどで周回完了
13.憩いの広場の右側の道。もうすぐゴール
14.起点へ到着
真ん中は憩いの広場
管理事務所
花の広場
自転車置き場も有り
