全3回を通じて、スピードトレーニング&ランニングアドバイスなを行います。そして、普段聞く機会が少ない速く走る方法をレクチャーします。スピードトレーニングを一人で行うのは精神的にも肉体的にも疲れます。グループで行うことで、着実に成果につながります。是非、チャレンジしてみましょう!
・5月16日(土)フォーム練習&1qタイムトライアル
・5月23日(土)フォーム練習&簡単インターバル走
・5月30日(土)フォーム練習&1qタイムトライアル
※3回申込は、5,000円です
担当インストラクター/山口 大徳
ご入金後のキャンセルによるご返金、他のレッスンの振替などはできませんので、ご了承ください。
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