「週末、自分のココロとカラダのために、豊かな時間を過ごしたい。」
いつも頑張っている自分へのご褒美に、思いっきり汗を流してスッキリできる
そんなスポーツイベントへ参加してみませんか?
Haruka Okabe
1993年8月23日 東京生まれ
幼い頃から体を使って表現をすることが大好きで10代の頃モデル、ダンサーとして活動。
20歳の時にヨガと出会う。
ヨガを始める大きなきっかけはなく、モデルやダンサーの他に何かしたいと思っていた時にヨガの存在を意識する。
ヨガ講師になるため、全米ヨガアライアンスRYT200を習得をしにインドネシアのバリへ。ティーチャーズトレーニング中の1ヶ月で、変化をしていく内側との葛藤、自分自身と向き合うことの難しさと素晴らしさ、心と体の繋がりの強さを感じる。
帰国後ヨガにどっぷりとはまり、翌年にRYT500の習得、アーユルヴェーダの勉強をするためにインドへ訪れる。
ヨガを伝えていく中で少しでも緩んだことに気づける感覚。自分が感じた事をシェアができることにとても幸せを感じ、現在はフリーのファッションモデル、ヨガ講師として東京都内を拠点に活動中。
ダンサー時代に怪我を沢山してしまった事を糧にして「怪我をしない、させないヨガ」を伝えている。
老若男女問わずアイコンになれるよう、日々心も体も健やかに過ごすことを考え生きている。
インスタグラム:https://www.instagram.com/haru_yoga/
日 時 | : | 2018年11月21日(水)19:00 ~ 21:45 |
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会 場 | : | 東京 サンシャイン水族館 東池袋駅(東京メトロ有楽町線)徒歩約5分 池袋駅(JR・東京メトロ・西武線・東武線)徒歩約10分 東池袋四丁目停留所(都電荒川線)徒歩約6分 |
アクセス | : | アクセス詳細はこちら |
参加費 | : | 3,000円 |
定 員 | : | 各回35名 |
参加対象 | : | 18歳以上とさせていただきます。 |
エントリー期間 | : | 2018年10月05日(金)~2018年11月16日(金) |
ヨガ①(サンシャイン ラグーン前:定員35名) | |
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18:30-19:00 | :受付 |
19:00-19:45 | :ヨガ |
19:45-20:30 | :自由(水族館内観覧) |
ヨガ②(サンシャイン ラグーン前:定員35名) | |
19:30-20:00 | :受付 |
20:00-20:45 | :ヨガ |
20:45-21:30 | :自由(水族館内観覧) |
ヨガ③(サンシャイン ラグーン前:定員35名) | |
19:30-20:00 | :受付 |
20:00-21:00 | :自由(水族館内観覧) |
21:00-21:45 | :ヨガ |
21:45 | :イベント終了 |