2013年現在で陸上競技歴22年目、ランニング指導歴5年目。
某スポーツメーカー勤務を経て2011年より独立。現在は都内・神奈川を中心にランニングを軸としたパーソナルトレーニング・グループレッスンを個人・法人・ランニング施設に提供。対象のレベルは始めたいと思う方からサブ３を目指すシリアスランナーまで幅広くサポート。特に走るだけではなく、スポーツメーカー勤務経験を活かしたギアアドバイスから、トレーナーとして走るための体づくりを指導、他ボディケアまでこなすマルチランニングトレーナーとして支持されている。

★スピードトレーニングを軸にしたグループレッスンをメニュー監修および指導。
ランナーとして自立した強さをテーマに短期間で参加者全員の走力がアップ。
★フルマラソン自己ベスト3時間50分代の方を半年で3時間3分まで成長させる。のちにサブ３達成。他、多数のサブ３ランナーの指導、アドバイスを行う。
★5kmほどしか走れない初心者の方をプログラム提供から2カ月で8kgのダイエットとフルマラソン5時間10分達成。趣味であるコーラスも姿勢矯正で声がより出るようになった。
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★全国高校駅伝大会広島県代表　4区担当経験
★箱根駅伝エントリーメンバー入り
★2010オークランドマラソン5位入賞(日本人一位)　※ニュージーランド開催
★2011コムラッズマラソン 7時間27分にて完走(シルバーメダル獲得) ※南アフリカ開催
フルマラソン：2時間30分2秒
ハーフマラソン：68分47秒(学生時65分13秒)
他、多数のマラソン大会で優勝入賞経験あり

大学3年生の出来事ですが背伸びが出来ないほどのひどい腰痛を患い、選手生命を閉ざした経験があります。当然私生活に影響がでました。ほか、なによりも唯一自信のあった心の支えを失った私の気持ちは学業や就職活動にも大きな影をおとしました。
現在は当時とまではいきませんが、自分の動かしたいと思う体を動かせる喜びがあります。皆様にはランニングを通じて当然健康であってほしいし、その先にある大きなチャレンジに立ち向かってほしいと考えています。また、それを支えあう新しいコミュニケーションを見つけてほしいです。私が経験したことですが、素晴らしい結果や向上につながってもそれを伝えて分かち合える仲間がいないのは大変さみしいです。ちょっと勇気を出して頑張るランナーに一声かけたり、ハイタッチしてみてはどうでしょうか？そうすればさらにあなたのランニングライフは向上し、より私生活も充実するでしょう。私はそんなランナーの皆様のお手伝いを出来ればと考えております。