3月31日（日）なにわ淀川ハーフマラソン
おすすめポイント♪

■サブ80・90突破Tシャツを贈呈！

ハーフの部で、サブ80(80分以内ゴール)/サブ90(90分以内ゴール)を達成すると、記念Tシャツを贈呈！

■中上級者向けペースメーカー4ペースを導入

サブ90を目指す方や、2時間前後で走りたい方へ、中上級者向け4ペースを導入します。

• ① 1時間30分(4分16秒前後) ※サブ90目標、上級者向け
• ② 1時間45分(5分前後) ※上級者向け
• ③ 2時間00分(5分40秒前後) ※中級者向け
• ④ 2時間15分(6分25秒前後) ※中級者向け

初心者向けは2ペースを導入。

• ① 2時間30分(7分07秒前後) ※初心者向け
• ② 2時間45分(7分50秒前後) ※ハーフマラソン初参加など、完走を目標とされる方向け

■上位入賞者にオリジナルメダル贈呈

フル、ハーフ、10km、5km、各カテゴリー上位10名に贈呈します。
＊デザイン・材質は変更する場合がございます。

■鍼灸、テーピング、ストレッチの施術ブースあります！※予定

スタート前のコンディショニング、ゴール後の疲労回復にご活用ください！
鍼灸500円、テーピング500円、ストレッチ200円のお得な価格でご利用できます！

■制限時間はありまへん！

マラソン大会に参加したことがなくても大丈夫！
「完走証」を目標に、自分のペースでゴールを目指そう！

■初心者向けペースメーカー2ペースを導入

初心者向け2ペースを導入します。

• ① 2時間30分(7分07秒前後) ※初心者向け
• ② 2時間45分(7分50秒前後) ※ハーフマラソン初参加など、完走を目標とされる方向け。

中上級者向けは4ペースを導入。(サブ90を目指す方、2時間前後で走りたい方向け)

• ① 1時間30分(4分16秒前後) ※サブ90目標、上級者向け
• ② 1時間45分(5分前後) ※上級者向け
• ③ 2時間00分(5分40秒前後) ※中級者向け
• ④ 2時間15分(6分25秒前後) ※中級者向け

■初心者向けのランニングクリニックを当日開催

そもそも正しい走り方を教わったことがない、怪我をせずに上手く走れるようになりたい、そんな方々の悩みを解消します！
※クリニックの開催は3月31日(日)のみとなります。

■ランニング用品の販売も実施

ランニングシューズ、ランニングウェア、ランニングに必要なアクセサリーなどをお得な価格で販売します！

参加者全員に大会オリジナルTシャツ

毎年恒例の淀川河川敷の風景を表現した参加賞Tシャツ！
普段の練習にも今後ご活用ください！

■無料の荷物置き場もご用意しています

入場/退出の際はゼッケン番号と荷物の番号をチェックします。
ゼッケン番号ごとに荷物を置くエリアが決まっているのでスムーズにご利用できます。

■有料の荷物預かり所も新設します

一人で参加だから、荷物が心配…そんな方でも大丈夫！
荷物を預けられるから、安心して大会に臨めます！
貴重品に限り1袋(Mサイズ350mm×430mm)500円でお預かり致します。

■飲食販売も充実

メイン会場での販売メニューはからあげ･ポテト･ドリンク･アイスなど盛りだくさん。