なにわ淀川マラソンまで
あと日
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なにわ淀川マラソンでは、ゴール後のエイドを例年よりパワーアップいたします。
「おおきにエイド」と称して、ゴール後の疲れた身体に嬉しいものをご用意いたします。果物、炭水化物、甘いもの、スポーツドリンク等々を提供予定です。完走目指して、頑張ってください！
初心者コンシェルジュは大会当日に会場で初心者ランナーの頼れる味方となります。
大会当日にわからないことがあれば、何でも聞いてください。「トイレはどこ？」、「スタートまで何をしていればいい？」、何でも聞いてください。
目立つ格好をして、大会会場でお待ちしております。
なにわ淀川マラソンは、フルマラソン・ハーフマラソン初心者の完走を応援しています！ハーフの部は「制限時間ありまへん！」フルの部でも、安心の「たっぷり8時間」の制限時間となっております。
お一人参加、マラソン初参加を大歓迎します。
ハーフの部で、サブ80(80分以内ゴール)/サブ90(90分以内ゴール)を達成すると、記念Tシャツを贈呈！
サブ90を目指す方や、2時間前後で走りたい方へ、中上級者向け4ペースを導入します。
初心者向けは2ペースを導入。
スタート前のコンディショニング、ゴール後の疲労回復にご活用ください！
鍼灸500円、テーピング500円、ストレッチ200円のお得な価格でご利用できます！
マラソン大会に参加したことがなくても大丈夫！
「完走証」を目標に、自分のペースでゴールを目指そう！
初心者向け2ペースを導入します。
中上級者向けは4ペースを導入。(サブ90を目指す方、2時間前後で走りたい方向け)
そもそも正しい走り方を教わったことがない、怪我をせずに上手く走れるようになりたい、そんな方々の悩みを解消します！
※クリニックの開催は3月29日(日)のみとなります。
ランニングシューズ、ランニングウェア、ランニングに必要なアクセサリーなどをお得な価格で販売します！
毎年恒例の淀川河川敷の風景を表現した参加賞Tシャツ！
普段の練習にも今後ご活用ください！
入場/退出の際はゼッケン番号と荷物の番号をチェックします。
ゼッケン番号ごとに荷物を置くエリアが決まっているのでスムーズにご利用できます。
一人で参加だから、荷物が心配…そんな方でも大丈夫！
荷物を預けられるから、安心して大会に臨めます！
貴重品に限り1袋(Mサイズ350mm×430mm)500円でお預かり致します。
一部ペットボトル飲料の販売のみ行います。
※上記の内容は予告なく変更する場合がありますのでご了承ください。