今回は、江戸川区にある水辺のスポーツガーデンランニングコースを紹介します。
江戸川沿いにある、屋外総合スポーツ施設内のジョギングコースですが、陸上トラックと同じサーフェス、フラット周回、距離表示100m毎と珍しいスポットです。テニス・フットサルコートと人工芝の多目的広場を長方形に囲む550mの周回です。
※各施設は有料ですが、このジョギングコースは無料で走れます。
クッション性もあり、足への負担は少なく、自動販売機、水飲み場、休憩用ベンチがコース沿いにあるため、安心して走れます。
ジョギングはもちろん、ペース走やインターバルトレーニングなどの実践的なトレーニングも距離表示があるおかげで行いやすいですが、あまりシリアスにやっている方は見かけません。
距離は短いですが、解放的で楽しい景色のため、長時間運動していても飽きないコースです。
また、人工芝の多目的スペースも貸切がない時間帯は自由に利用出来ます。
半径1km以内に駅はなく、これといった飲食スポットは近くにありませんが、シャワー付き更衣室と軽食が採れる売店があるのは有り難いです。
夜10時まで営業している施設なので、明るく安心してナイトランも可能です。
江戸川区内で、穴場といえるランニングスポットでしょう。
【コースデータ】
・距離:550m(周回コース)
・距離表示の有無:有。100m置き
・道幅/道の状態(アスファルト、砂など):ゴムチップ舗装。幅2m
・高低差:無。フラット
・信号の有無:無
・トイレの有無:有
・ランステなど着替え/シャワー施設の有無:有
・ランナーの多さ:普通
・車の往来:無
・夜の走りやすさ(明るい、暗い):明るい。施設は夜10時まで営業。
・駅からのアクセス:若干悪い。都営線の「篠崎」「瑞江」「一之江」の3駅からはそれぞれ2km以上あるため、バスを利用。こちらを参照
・景色の良さ:川沿いを走るため気持ちが良く、短い周回コースながら、様々な運動施設を見ながら走るので楽しい。
■見どころ
・野球場、テニスコート、フットサルコート、ローラーコートなどの運動施設
・江戸川区スポーツランド