ランニングの定番の河川敷!多摩川河川敷コース〜丸子橋⇔古市場〜

ランニングコースと言えば、河川敷。
都心近郊で最もメジャーな河川敷ランニングコースの一つである多摩川河川敷コースを紹介します。

コースマップ
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近隣マップ。丸子橋からスタート
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多摩川は全部を走れば50km以上を走る事が可能ですが、今回はアクセスや街の利便性が良い、丸子橋〜古市場のコースで紹介します。※どちらから走っても良いです。

コース自体は、ほぼ砂利道ですが、平坦で走りやすく、ランナーか自転車の方がとても多いです。時折ゴルフ場に出入りする車が横切る事がありますが、ほとんど車両でランナーが止まる事はありません。
そのため、練習会コースとして利用する地元の走遊会も多く、大会のコースとしてもよく使われます。
※毎月古市場競技場を拠点とした、月例川崎マラソンが開催されています。

自動販売機は途中のゴルフ場の所か、コースアウトすればコンビニは近くにあるので飲食物も入手は可能です。
トイレも結構あります。

炎天下のランニング時は完全に日光直下になるため、日焼けや熱中症には十分注意しましょう。

【コースデータ】
・距離:ワンウェイ3.7km 、往復7.5km
・距離表示の有無:1km毎に距離表示
・道幅/道の状態(アスファルト、砂など):道幅は広い土、砂利コース
・高低差:下流に向かう場合、微妙な下り
・信号の有無:無
・トイレの有無:有
・ランステなど着替え/シャワー施設の有無:丸子橋にTRY-Aのランステが新設しました。
・ランナーの多さ:多い
・車の往来:ほぼ無し。河川敷のゴルフ場へ入る車が稀に通るくらい。
・夜の走りやすさ(明るい、暗い):暗い。
・駅からのアクセス:良好。JR南武線駅沿線の鹿島田駅や平間駅、武蔵小杉駅からのアクセスがしやすい。
・景色の良さ:景色は良いが、一本道のため飽きる場合も。
■見どころ
・古市場陸上競技場

【コース写真】
スタート地点の丸子橋下
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1km毎に距離表示があり、走りやすい。
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ガス橋下。古市場まで、約1km
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古市場競技場入口
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04.古市場競技場から2.5km上流へ行くとこの看板が。
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古市場陸上競技場の土トラック
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新幹線の高架下
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丸子橋ゴルフ練習場
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ゴルフ場に横切る車が時折通る。
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ゴルフ場のボールを避けるネットが張られています。
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数少ない貴重な木陰
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土の所も多いので雨の日は泥濘む事も
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道中トイレポイントも複数有り
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新しく丸子橋に出来たトライアスリートのランステ「try-a」
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