北鎌倉トレイル～逗子小坪ランニングコース

今回のコースは都内からのアクセス利便性が高く、自然とふれあいながらのランニングが楽しめる、北鎌倉のトレイル含むコースを紹介します。

コースマップ　※2番から10番までの区間がトレイルコース（500m毎に印）

本コースは北鎌倉駅からスタートして、ゴールを逗子マリーナとしていますので、トレイル部分の後、ロードを4～5km程走ることになりますが、天園ハイキングコースのトレイル部分を終えたら、ゴールを鎌倉駅や由比ヶ浜海岸にするなど自由にアレンジしても楽しいと思います。夏なので、トレイルを走った後そのまま海へ飛び込むのも良し、小坪のプールで遊ぶのも良し。

トレイル自体は全長約4kmの天園ハイキングコースになりますので、初心者でも取組やすく、高低差も150m前後の易しいコースです。
天園ハイキングコース

ざっくり分けると
1.北鎌倉～明月院～天園ハイキングコース登山道入口：ロード1km
2.天園ハイキングコース（明月谷桐幕茶屋裏～勝上献～大平山山頂～天園峠の茶屋～瑞泉寺前）：トレイル4km
3.瑞泉寺～鎌倉市内住宅街道路～逗子小坪：ロード4.5km
の構成になります。

ゴール後の腹ごしらえには、ランナーの軽装でも入店しやすい食事処が揃っている、逗子小坪エリアがおススメです。
鎌倉駅近辺は観光地のため混雑することも多いですが、小坪エリアは真夏のシーズンでも混雑はそれほどでもなく、ランナーやロードバイク乗りの方の食事処にはとても人気の場所ですので入りやすくおススメです。

【コースデータ】
・距離：9.5km※トレイル4km、ロード5.5km
・距離表示の有無：無
・道幅／道の状態(アスファルト、砂など)：土、アスファルト
・高低差：159m
・信号の有無：有。鎌倉の住宅街は有り。
・トイレの有無：有。ハイキングコース内にも数カ所あり。
・ランステなど着替え/シャワー施設の有無：無
・ランナーの多さ：ハイキングコース内にトレイルランナーをよく見かけます。
・車の往来：ロード区間は有り
・夜の走りやすさ(明るい、暗い)：夜はおススメできないコースです。
・駅からのアクセス：良好。
・景色の良さ：かながわの景勝５０選にも入るほどの素晴らしいコース。
■おススメスポット
・小坪飯島公園プール
・瑞泉寺
・大平山山頂
・逗子マリーナ
・天園峠の茶屋