湘南海岸サイクリングロードランニングコース

湘南のシーサイドランを本格的に味わえるコースを紹介します。（神奈川県藤沢市／茅ヶ崎市）
湘南エリアでは広い歩道をずっと走っていられるコースが比較的少ないですが、今回は全く遮るもの無しに走れる、シリアスランナーの練習に対応可能な湘南サイクリングロードです！
最長7.7km先まで続くサイクリングロードです。

このコースはサイクリストとランナーが多く、時々、ビーチに出るサーファーが横切ることがありますが、概ね見通しが良く、道幅もそれなりに広いので走りやすさは抜群です。

毎月第一日曜日に行われる「月例湘南マラソン」のコースにもなっており、多い時は300名以上のランナーが走ります！※10kmの種目は茅ヶ崎ヘッドランド先で折り返して戻ってきます。

このサイクリングロードの走り方としては、荷物を背負ってワンウェイランでも良いですし、荷物をロッカーに預けて往復ランも可。

コース状況はビーチの真横を走るため、風の強い日は砂が吹き付けて来る箇所もあるため、サングラスがあった方が良いですし、強風の翌日はコース上に砂が積もっていたりします。
また、日陰になる場所が全くないので、日焼け対策や夏場の熱中症対策はしっかりした上で、もし厳しい場合はすぐ隣の134号線に脱出すれば防砂林の陰で日除けできますし、自動販売機やコンビニも近くにありますので、途中休憩もしつつ無理せず楽しみましょう！

走り終わった後の食事スポットとしては鵠沼にも茅ヶ崎駅近辺にも美味しい場所が盛りだくさん。
魚料理の美味い、快飛やえぼしはおススメですが、双方の駅前エリアに行けば魚料理以外にもカフェや定食屋なども多くあります。

コースマップ　※1000m毎に印有
湘南海岸サイクリングロードコースマップ

【コースデータ】
・距離：5.8km　鵠沼海浜公園の起点～茅ヶ崎サザンCまで
・距離表示の有無：時々出現
・道幅／道の状態(アスファルト、砂など)：アスファルト　※風の強い日は砂に覆われていることも・・・
・高低差：15m　※ほぼ平坦
・信号の有無：無
・トイレの有無：有
・給水箇所：スタートとゴール地点には自販機があるが、道中は無。辻堂海浜公園などにコースアウトすれば有り。
・ランステなど着替え/シャワー施設の有無：スタート地点付近の鵠沼スケートパーク内、ゴール地点の茅ヶ崎サザンビーチで有料シャワー有り
・ランナーの多さ：休日はランナー、自転車は多いが混雑は無
・車の往来：無
・夜の走りやすさ(明るい、暗い)：暗い
・駅からのアクセス：鵠沼海岸駅徒歩15分
・景色の良さ：良好
■見どころ
・茅ヶ崎サザンC
・鵠沼海浜公園　　
・茅ヶ崎ヘッドランド　　人気の釣りスポットです！
・サザンビーチハウス　　
・サザンビーチヒルズ