今回は北鎌倉スタートで江の島まで走るコースを紹介します。
前半は北鎌倉のハイキングコースを走るトレイルラン、そして、中盤～後半にかけては海に近いロードを走る湘南らしさが沢山詰まったお得なコースです。
コースマップ ※1km毎に印有
【順路】
北鎌倉駅⇒淨智寺⇒葛原岡ハイキングコース⇒源氏山公園⇒大仏ハイキングコース⇒長谷駅通過⇒極楽寺駅⇒134号線⇒江の島
全長10km以下で、トレイルの標高差も100m以下の初心者向けのコースですが、大仏で有名な長谷、海景色のきれいな134号線を通る飽きの来ないコースです。
大仏ハイキングコースは時期によっては混雑しますので、散策者に注意しながら走りましょう。
また晴れた日の湘南のロードはとても景色が良いですが、夏場は非常に暑いので水分補給をしっかりしましょう。
トレイルを降りれば、長谷、稲村ケ崎、七里が浜にはコンビニもあるので休憩をはさみながらののんびりランがおススメ！
ゴール到着後はしらす料理や海鮮丼のお店が待っています。
温浴施設は稲村ケ崎温泉が道中に、ゴール後は紀伊国屋旅館で日帰り入浴も出来ます！
晴れた週末は是非、鎌倉・江の島コースを満喫しましょう！
【コースデータ】
・距離：9.3km
・距離表示の有無：無
・道幅／道の状態(アスファルト、砂など)：土、アスファルト
・高低差：90m
・信号の有無：有り
・トイレの有無：複数個所有
・ランステなど着替え/シャワー施設の有無：無
・コンビニ：長谷、稲村ケ崎、七里ヶ浜、腰越に有り
・ランナーの多さ：多い（ハイカーも含め）
・車の往来：有
・夜の走りやすさ(明るい、暗い)：トレイルエリアは夜には適しません。
・駅からのアクセス：スタート、ゴールともに駅から数分
・景色の良さ：良好。大仏ハイキングコースから由比ヶ浜海岸が望めますし、トレイルを降りたらシーサイドも走ります。
■見どころ
・源氏山公園
・高徳院
・極楽寺
■グルメ処
・しらすや
・池田丸
・bills ※七里ヶ浜店が日本一号店です
【コース写真】
①北鎌倉駅をスタート
②道路を鎌倉方面に向かい500m程で源氏山公園への入り口の看板があるので右折
③だんだん道が細くなりトレイルへ
④階段を上り・・・・・
⑤トレイルへ。しかし源氏山公園まで1kmもないのでここからは楽です。
⑥源氏山公園到着
⑦源氏山公園を抜けたら長谷大仏方面へ向かう！
⑧長谷へ向かうハイキングコース
⑨途中分岐点がいくつかあるが長谷・大仏方面へ行こう。
⑩ハイキングコースを降りて一般道へ。長谷駅方面へ向かう。ここから5kmチョイはロード
⑪ロードの道が続く。江ノ電長谷駅前の踏切
⑫極楽寺駅方面へ向かう坂
⑬極楽寺から稲村ケ崎へ
⑭稲村ケ崎駅を過ぎると海へ出る。手前を右折するとセブンイレブンがあるのでそこで給水タイム！
⑮134号線に合流。江の島が見える。もうすぐ七里ヶ浜！
⑯※向き逆。七里ヶ浜のセブンイレブン通過し腰越へ
⑰しらすの地、腰越。もうすぐゴール
⑱ゴールの江の島入口。お疲れ様でした！
トレイルコースから時々見える相模湾の景色！
稲村ケ崎～腰越までは江ノ電と平行走です♪
葛原岡・大仏ハイキングコースの案内看板
腰越の「しらすや」にて、生しらす、釜揚げしらす、イナダの刺身の3色丼を食す！
腰越の有名店「しらすや」
